Rádio Executiva, Radio ouvir rádio online grátis Brasil…
Ronnie tinha muito volume corporal e músculos de muita qualidade. Não dá pra chegar naquele nível apenas com halteres de , ou kg. Ele colocava a carga nos músculos para chegar a um nível de esforço com cortes e estriação muito intensos. E aí que o corpo dele prevalecia. Era visível. Se você não pretende chegar a este ponto em que ele está e treinar, suportar e viver daquela forma, fazendo aquilo, você não tem chances contra ele. Vamos lá! É isso aí! Trava! Ronnie é o número um! Muitos não sabem, mas aprendi com quem me derrotou. Eu usava a mesma estratégia na faculdade. Se você não é o mais inteligente, fale com os mais inteligentes. Não comecei sendo o melhor no fisiculturismo, então fui falar com os melhores, como Flex e Kevin, e todos eles me deram o conhecimento necessário pra chegar em outro nível. DA VODKA PARA A VITÓRIA Na Rússia ele veio falar comigo. E eu tinha vencido tudo. Seis eventos seguidos. Ficava em quarto ou quinto sempre. Eu estava meio esgotado de todos esses eventos. Participei do Olympia e do evento anterior. Fiquei meio desgastado, mas lembro que Kevin vencia todos. E eu me perguntava o que ele fazia pra vencer tanto. Fui até o quarto do Kevin e falei. Eu estava comendo pizza, só relaxando. Tinha acabado de vencer um evento. Ouvi baterem á porta. Era Ronnie. “Opa, posso entrar? Queria fazer uma pergunta”. E eu disse: “Entra aí, grandão. O que manda?” “Qual é o seu segredo, Kevin?” “O que você faz pra vencer tanto e o que não consigo entender?° E ele: “Quer saber?” Eu: “Sim. ” Cara, me escuta: você vive levando sua comida por aí, fica todo sério aí pesando sua comida. Você precisa relaxar, Ronnie. Senta aqui e vamos tomar uma vodka. Ele foi até a cafeteira e pôs café na xícara. Depois foi á geladeira, pegou uma garrafa de vodka e pôs num copo. E aí ele disse: “Beba. ” E eu. Não bebo álcool, Kev. Você sabe que fisiculturistas não podem beber. Não quero beber vodka. Não vou beber vodka. Eu disse: “Olha, cara, toma uma dose, vai ficar bem”. “Só relaxa, cara. Fica tranquilo. ” Ele tomou uma dose. “Tem certeza?” E eu: “Claro. ” Eu aceitei.
Comentários (0)